在剧场里，原本每个人都坐在自己的座位上看戏。忽然有一位观众决定站起来看，后排的人为了不被挡住，于是也被迫站起来，接着后排的、再后排的、直到最后一排的，全场观众都站着看戏了。但其实最后所有人站着看到的效果，和原本坐着看到的效果是一样的，区别在于每个人都更累了。但没有人会选择坐下来，因为谁坐下谁就看不到舞台了。与此同时，还会有人为了看得更过瘾，站上椅子、站上椅背、甚至人摞人，然后更多人也开始这么干。
所有人都付出了更多的劳累，得到的却是和以前一样甚至更差的效果，这就是所谓的“内卷”。
越努力，生活质量却越下降。脱发，失眠，过劳肥，亚健康。于是只能可乐泡枸杞，洗发水换成霸王防脱。
你还卷得动吗?
今天来给各位开个保健“药方”——黔南吸氧
千家苗寨、黄果树瀑布……很多人的旅游清单里可能都有这些经典风景。贵州是个旅游宝藏，而这里更是一份惊喜“彩蛋” 。
黔南布依族苗族自治区，拥有世界上同纬度保存最完好喀斯特森林地貌的天然“氧吧”，坐拥6个国家级森林公园、5个省级森林公园的康养之州。
贵州的首个世界自然遗产地，就是位于黔南布依族苗族自治区荔波县的荔波樟江风景名胜区。这里有喀斯特地貌的樟江水景、大面积的原始森林，和多样化的珍稀品种动植物，集奇特山水自然风光与布依族、水族、瑶族等民族特色于一身。
其中，因一座清代年间的小七孔古桥而得名的小七孔风景区，融山、水、林、洞、湖为一体。景区内不长的河段中，落差达40多米，天然生成了大大小小、错落有致的70余级瀑布、跌水。沿河漫步，满目银泉漱玉，满耳水扬乐声。
鸳鸯湖是这里最耀眼的亮点。两大片如玉般的湖水，静卧于树木环抱之中。水色浓淡不一，竟有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色。这是各色树木映入水中，经过湖水吸收、反射和折射而成的奇观。
但这竟还不是最大的惊喜。你仔细看 —— 那水上森林的千百株树木，全都植根于水中的顽石上，又透过顽石植根于水底的河床。水中有石，石上有树，树植水中，这种水、石、树相依偎的奇景令人叹为观止。
代表生命的绿色，几乎就是黔南的主色调。2020年，黔南承办了第四届中国绿化博览会，举行了一场高质量的绿色盛会。
黔南绿博园定位为“绿水青山新画卷，生态文明新标杆”，园区内森林覆盖率达69%。绿博园以山水为核心，由生态山体外环和展园游览内环构成，有滨水景观带和山谷景观带。特别设计56个室外展园，每个展园都展示了不同地域的风情特色，可说在绿博园游览一圈，就可以将大半个中国的特色景点一览而尽。
虽说一趟旅行不能逃离现实，但愿康养之州能舒缓心情，但愿慢下脚步来的你能发现新的生机。
更多内容...